因應高齡化社會及弘揚漢傳禪佛教，法鼓山為廣大信眾開辦長青班、佛學班等，口碑俱佳。臺南分院於8月6日上、下午，舉行長青班、佛學班悅眾、關懷員培訓。信眾教育院常用法師、常遂法師，介紹長青班、佛學班設立的宗旨、目標與特色，並以豐富的例證說明悅眾、關懷員的任務與威儀等。同時勉勵要學觀音、做觀音，以「千手護持、千眼照見」，借境練心、廣結善緣，成就長青班學員成為老來寶、家中寶、活力寶、開心寶，佛學班學員成為解行兼優的菩薩行者。

監院常湛法師關懷開示，每位悅眾、關懷員放鬆專心做一點事，匯聚整體力量就能成就團體大事。請珍惜寶貴因緣，向信眾教育院常用法師、常遂法師多學習。以全新的心，將課堂上聽到的法寶，實際運用在任務，即使執行過程中受到創傷，也能增強免疫力。俗諺說「扑斷手骨顛倒勇」，即是此理。輔導法師常迪法師開示期勉悅眾、關懷員，以佛法和學員共同學習，隨緣努力增長福慧。

老年，本是卸下壓力，自在過活的「人生的黃金時代，生命的豐收季節」。但人到了老年階段，怎麼還被疾病、照顧孫輩、夫妻鬥嘴鼓、保險夠不夠啊等煩惱所苦？常用法師、常遂法師以諸多例證，提點長青班悅眾、關懷員，關鍵在心態。面對學員時，自己的身口意不離禪法，清楚放鬆以同理心陪伴，耐心聆聽，不爭辯、不比較，手作禪藝不代勞，也不討論生死大事等。以心靈環保的理念，注入關懷與安定的力量，啟發學習動力，和長者一起提昇身心靈健康。

「網路訊息走馬看花，愈看愈花，如何才能看清人『需要的不多，想要的太多』呢？」常用法師點出現代人的迷茫，並引《大智度論》言：「是心從無始世間來，常曲不端，得此心行處，心則端直。譬如蛇行常曲，入竹筒中則直。」法師闡示透過佛學班「竹筒」-禪佛解行的學習，找回生命正覺。常遂法師叮嚀悅眾、關懷員，小組討論要鼓勵每位學員-尤其是內向羞澀的學員發言。還要提起初發心和恆長心，如《法鼓家風》云：「要用佛那樣的慈悲」，建立榜樣帶動學習。

長青班林妙琴對常遂法師闡明：「長青班的特色，在於能讓高齡者學習以佛法改變心境，安定身心面對生活。」以及常用法師細心提示，悅眾、關懷員各有不同的職責，尤其關懷員「在活動中要掌握時間與營造氣氛」，特別有感。佛學班王金舜分享擔任關懷員的經驗，他表示聽到學員的提問後，不要立即說：「我不懂！」常遂法師補充說明，了解學員的問題後，即使無力協助解決，也要讓學員感受到關懷員的關心與盡力。如此一來，關懷員才能在講師和學員之間，建立良好的溝通橋樑。

「對自己放鬆、對他人放心、對事情放手、對成果放下」，長青班班長曾小珍對法師以上的勉勵，感到受益良多。佛學班班長王娟娟則對法師提醒，要回到佛法竹筒，以端直的心走在菩薩道，感受深刻。她們一致感恩信眾教育院常用法師、常遂法師辛苦南下授課，也感謝悅眾、關懷員的奉獻與回饋。兩位班長祈願大家攜手學觀音、做觀音，一起成就長青班、佛學班！法鼓山臺南分院長青班、佛學班招生中，歡迎上網報名：https://tainan.ddm.org.tw/，或洽知客處06-2206329。

文：楊明彬、陳昭昭
圖：何亮妘