記得剛和道場結緣時，雖然每次都很開心參加週四的禪坐共修，但由於要開比較久的車才能到道場，便想著是否可以不要跑那麼遠的路，自己在家精進也應該可以修得不錯吧！

從小到大，我都是一個比較急性子的人。我吃飯要快，走路要快，然後做每一件事都想著怎麼可以一心多用。我習慣了在做當下事情的時候，心裡就開始規劃下一件事，一直都是活在妄念當中而不自覺。

自從2022年十月法鼓山舊金山道場開放週四的實體禪坐共修以來，常興法師幾乎在每次禪修結束以後，除了對共修學員關懷百般關心

盼望著、盼望著，今年香積組最後一次素食課終於開始了。下雨過後，清晨的暖陽迎接著大家， 清新整潔的齋堂溢滿熱絡地寒暄和歡樂的笑聲。十平時很難碰面的義工們都歡聚一堂， 真的很感恩這堂溫馨歡樂的課程。

7月份我報名禪一，結果被婉言拒絕。隨後初級禪訓班結業，終於在11月19日迎來了第一次禪一。

一次核磁共振的檢查中，發現我腦部有一顆拳頭大的腫瘤。醫生說除了做開顱手術之外，其他的治療方法都不適用。這時候師父教的四它瞬間浮現在腦海中：從面對、接受、直接進入處理它。因為腫瘤過大，含蓋很多腦部重要的血管，要徹底移除腫瘤，而不傷到重要血管是一大風險。所以在術前會議的時候，第一件事就是要我同修簽收我的病危通知書。

迴向的意思是：1.迴己向人，2.迴小向大，3.迴有限向無限，4.迴有漏向無漏。

森林中的鳥有大小美醜之分，有的飛得高，有的飛得低，有的飛得遠，有的飛得近。我們就像林中鳥，各有各的果報、福澤、因緣、智慧，所以每個人的境遇皆不相同，性格、心向也互有差異。

如果你試著找自己的心，一定越找越多，邊找邊想，念頭紛飛。當你不再想時，這也是念頭，因為你在想自己的心並沒有在動，這當然是念頭。

多年前，我讀過一本傳記《阿拉斯加之死》。書中記述了克里斯，一位出身富裕家庭的年輕男子，大學畢業後選擇離家出走，拋棄財富和物質，改名換姓，獨自流浪於北美地區的經歷。離家一年多後，他走入阿拉斯加的曠野，渴望在廣袤的大自然中尋找生命的真諦。但最終被發現死在曠野中的一輛廢棄巴士裡