禪藝不二的活動資訊令人眼睛一亮，頌缽、舞蹈、茶禪，這些都是現今青年世代的共通語彙。身心靈近年在台灣蓬勃發展，涵蓋種類甚廣，只要與「療癒」沾上邊，都包含在內。 「療癒」、「追求平靜」「找尋生命的出口」，對生命本質的疑問不分時代，不分世代；然而法會、消災抄薦相對來說，是我們外婆、叔公的日常。

我與地藏菩薩的因緣很有趣，回溯十年前，剛懷大兒子的時候，在鄰居的社交留言中看到「打七」字眼，就立馬上網搜索，蹦出的詞條是「某某寺院打地藏七」。我便順藤摸瓜知道了《地藏經》，初步瞭解這是佛教的基礎經典，地藏菩薩的威神不可思議，而當時最打動我的是誦《地藏經》對胎兒好。立刻結緣了一本，並供奉了地藏像，從此正式與佛法結緣。

現今的社會存在著很多無形的壓力。當我和不同的朋友聊起，發現大家都覺得壓力很大。原因有的是小孩或另一半、有的是政治或經濟，还有則是工作或財務。但是不管壓力從哪裡來，長期下來都會影響睡眠或是身心健康。

三月的溫哥華，春暖花開，萬物復蘇，這是一座東西方文明完美融合的城市，街道上櫻花盛開，飄飛似雪。法鼓山溫哥華道場內，茶香四溢，不同背景的年輕人正在品茶交流。

參加過半日禪，一直在猶豫要不要繼續跟進一日禪，卻又擔心自己的昏沉、散漫，無法持續一整天的襌修。經由師姊推薦，我決定試試這次的「舒活一日禪」。

因緣際會我和來自各地的582位戒子一起參加法鼓山113年第27屆第二梯次的在家菩薩戒，上山之前我內心認為只不過是受戒而已，我一定可以且順利完成。

從來沒有想過自己可以去受菩薩戒，因緣俱足，在報名截止前一天，我的學生催促著我去照穿著海青的相片，然後把資料交給她，隔天一早她守護電腦前，按下報名的傳送鍵，打開我和佛菩薩的連線，那四天三夜的受戒，我跪拜佛前，走進我的前世今生。

去年下半年得知公司決定搬遷，今年初時間表底定。在經歷了否認、沮喪、接受等等階段之後，我終於面對現實，在原本的工作項目之外，抓緊時間清理打包二十五年的工作軌跡，開始每天面對「高強度」的斷捨離 。

這群綠背心，活躍在大寮，他們不到3點就起身，洗撿摘，烹炒炸，為大眾精心準備三餐，自己往往卻是最後用餐的那組。

自有機會學佛以來，《金剛經》一直是自己每天最重要的定課。所以當我得知2024年開始，每個月在道場有兩次週三上午《金剛經》經典共修，內心就非常期待。