108年12月29日下午，天候濕寒，法鼓山臺南分院仍高朋滿座， 200餘位聽眾齊聚大殿，聆聽由尚潔醫師主持、國立成功大學饒夢霞教授與法鼓山僧團都監常遠法師的對談「幸福很近 非遠非夢」。主持人靈活的提問、與談人幽默的分享，三位在各自領域學有專精，代表老中青三代的輕鬆互動，令全場氣氛和諧融洽，掌聲不斷，笑聲不絕。



演講一開始主持人提問「幸福是什麼」？「有何管道去追尋」？兩位與談人都主張要廣結善緣，才能覓得幸福。饒教授集教育、諮商輔導及兩性關係專家於一身，也是幽默風趣、超人氣的演講者。她有感而發的以女兒求學過程的艱辛、與先生不同宗教信仰的相處，點出「萬般皆由抱怨起」，追求幸福靠自己，不必冀望別人。自己要先安住，才能跨前一步，幸福要自己掌握。她認為此時此刻是真實的一刻，大家在此聽講，內心有愉悅感、滿足感，幸福就在眼前。又表示，任何事情以聖嚴師父提倡的「四它」來解決是最好的方法，不必抗拒。人生要有適當的規劃，才不會錯過幸福的當下。饒教授時而義正辭嚴、時而歡欣歌唱，渾然天成的演說，引來如雷掌聲。



常遠法師提到出家前的物質享受是短暫的快樂，出家後過減法的生活，放掉自我、放下煩惱、放鬆自己，少欲知足無罣礙，內心安定平靜，覺得幸福。尤其現在擔任都監，要溝通協調僧團諸事，擔任老中青三代法師的橋樑，盡心盡力幫助別人解決問題，內心很歡喜。鼓勵大家在多變化的環境中，透過禪修，學會轉念，學會自己作主，讓境隨心轉。

主持人提問「如何從自己出發，把幸福散播出去」？常遠法師認為：「四感」很重要，用佛法感化自己、用行為感動他人。用佛法提升自己的品質，建設人間淨土。並且把佛法中受用處，回向分享他人，協助他人從煩惱痛苦中解脫。饒教授認為現今社會常「吝於獎賞，嚴於苛責」，很多人需要佛法的安慰。要散播指間的幸福，首先要與人為善，助人為樂。其次有機會就分享，多傾聽。最後要給予關心與陪伴，把善的力量傳遞出去。



有信眾提問修行方向如何做最好？常遠法師提醒從「發願」開始，繼而發「出離心」解脫自己的煩惱；最終要發「菩提心」，幫別人解脫煩惱。對談活動在監院法師贈送與談人及主持人結緣品後劃下句點。大家意猶未盡，期待下次有機會再聆聽兩位大師的分享。

文：蘇麗文
圖：陳德坪