2014 法鼓山台南分院親子夏令營  

 

                             酷暑逼人，心，也可以很清涼

   在忙碌的生活裡，要時時觀照自我內心已非一件容易的事，更遑論要時時與他人保持良好的人際互動。對此聖嚴師父提倡心靈環保，就是希望我們能從「心」來做調整。而「家」又是每一個個體在人際網絡中最基本、最小的網絡。平日家長忙於工作，孩子忙於課業，難得有時間來觀照彼此之間的應對，生活上自然出現許多煩惱。7/13日法鼓山臺南分院辦理「親子心靈環保體驗營」就是希望能透過法鼓山的「禪」、「心靈環保」拉近親子關係，讓我們在酷暑中，內心也可以清涼！。當日活動由常崇法師對大眾開釋：「習氣是從小養成，所以從小就要建立良好的觀念」的勉勵下展開。第一個課程是「禮儀環保」，讓大、小菩薩們習得操手、問訊、禮佛的基本儀態；之後透過影片帶領小菩薩討論、發表、感受法鼓山的「心五四運動」—1.安心、安身、安家、安業2.面對它、接受它、處理它、放下它3.需要、想要、能要、該要4.感謝、感恩、感化、感動

5.知福、惜福、培福、種福

 

   大菩薩則體驗放鬆禪坐與慢行。之後大小菩薩共同體驗以法鼓山「身在哪裡、心在哪裡；清楚放鬆、全身放鬆」的禪修心法，專注於當下每一個動作，靜心體驗襌悅樂趣。

 

下午在小菩薩聆聽繪本故事的同時，父母則學習用正確的觀念建立健康的家庭倫理。聖嚴師父說：「家庭倫理的主體是夫婦、親子、兄弟姊妹三者的人際關係，還可延伸至與公婆、岳父母間的互動。家庭之中的每位成員，大家各盡其分，各自負起責任與義務，對家人付出、奉獻、服務，盡心、盡力、盡責，這是敦倫盡分，也就是家庭倫理。」因此課程中教導大小菩薩「對長輩要感恩孝敬，對平輩及晚輩要關心照顧」。在活動最後，親子通過一連串的趣味闖關遊戲，進行成果驗收，家長和孩子無不歡欣愉悅、滿載而歸。(文:詹建成)